关于举办2020年冬季三项比赛的通知

 

全校各班：

为了进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，深入实施《全民健身计划纲要》，大力开展“青少年学生阳光体育运动”，增强全体学生的健康水平，促进学生德、智、体全面发展，同时选拔运动员参加区级三项比赛，经研究，决定举办2020年12月6日下午举行冬季三项比赛。现将比赛规程下发给你们，希各班认真做好宣传、发动、组织工作，抓紧时间进行赛前训练，准时报名和参赛。

各班于11月29日前将报名单电子表格报体育组。

 

 

 

 

 

体育组

2020-11-25

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2020年中长跑比赛竞赛规程

一、比赛时间、地点

2020年12月6日下午在田径场举行（雨雪天另行通知）。

二、比赛分组和比赛项目

    男子1500米         女子1000米

三、参赛单位：各年级各班

四、参赛人数：各班可报领队1人。可报男、女运动员各3名。

五、竞赛办法：比赛均为一次性（分组）决赛。

六、录取名次、计分和奖励办法

   1、比赛设团体奖。

   2、录取名次

      团体：初一、初二、初三年级均录取前3名。

   3、计分办法

  （1）个人15名按15+1、15－1、15－2、15－3……计分。

  （2）团体名次：

各班团体总分：以该班参赛运动员所得名次分之和为该班团体总分，

分值高者名次列前，若总分相同则以个人名次优者团体名次列前。

     根据班级团体名次将分数计入该班总分。

七、报名：

各单位按统一下发的报名单逐项填写清楚，经班主任审核签字后于2020年11月29日下午4：00前到体育办公室办理报名手续。（参赛运动员必须身体健康）。逾期作弃权论。

八、未尽事宜，另行通知。

体育组

2020-11-25

 

 

踢毽、跳绳比赛竞赛规程

一、比赛日期和地点

2020年12月6日下午（雨雪天另行通知）。

二、报名：每班报领队1人；踢毽、跳绳各报2人（男女不限）。不能兼项

三、竞赛项目

    1、二分钟盘踢毽

    2、二分钟双摇跳绳

四、竞赛办法

    1、二分钟盘踢比赛办法：每人用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次为一次，每次踢起毽子的高度，不得低于腰部），可用任意一脚选踢，比赛开始，毽子触及地面为一次试踢失误；任意一脚连续踢毽两次，为一次失误；毽子踢起高度达不到腰部，第一次警告，第二次即判为一次失误。比赛开始后，参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆，如超过规定范围，第一次警告，第二次则判为一次失误。

    2、二分钟双摇跳绳办法：比赛采用单位时间双摇的形式进行，方法是：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

    3、每个运动员试踢、跳一次，每次2分钟。

    4、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次，成绩高者，名次列前，如遇成绩相等，则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列，取消下一名次。

    5、比赛用具

太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子、棉纱跳绳。

    6、团体成绩以各组别2名运动员成绩相加之和则为该班团体成绩，成绩高者名次列前，如成绩相同则看个人成绩，个人成绩高者则团体成绩名次列前。根据班级团体名次将分数计入该班总分。

未尽事宜，另行通知。

体育室

2020-11-25