自信的女孩

（一）案例介绍

刘某是我班上的一个14岁的女孩，从外表看来，她是一个文文静静、性格内向的女孩子。她智商中等，自以为是，孤芳自赏，嫉妒心强；总认为人与人之间无信任和善良可言；对他人缺乏真诚，不太喜欢同学，因而同学也不太喜欢她。并且她与老师、同学说话经常是哆哆逼人，与人沟通时总带着争吵的神态，自认为是不太受人欢迎的人。虽然她也想交知心朋友，但同学因她这个原因对她敬而远之。因而她情绪极受影响，气哭过几次，自卑感较强。

（二）案例分析

刘某的父母前几年就离异了，对她的成长造成一定的影响，她被判给了父亲，虽然父亲很关爱她，但大都仅满足她的生活要求，要什么有什么，学习方面关心较少，平时交流也较少。虽然她与父亲同住，却感受不到父爱，反而她自己的有寄人篱下的感觉。

刘某的身材偏向于矫胖型，听她自己说，她从小到大很少穿过裙子。在学校时，总是独来独往。曾经有一次，班上男生私下议论刘某的身材时，正巧被她听到，这加重了刘某的自卑感。

（三）　辅导方法　

1、培养她的自信心。

通过平时观察她的表现，发现她的爱好，挖掘刘某的长处，让刘某能正视自己，抛弃自卑感。刘某的自卑是在与同学相比中形成的，她感到自己好像是天鹅群中的一只丑小鸭，相貌平庸，身材又偏向于矫胖，学习又只有中等，别人会瞧不起。我跟她谈要学会正确评价自己，当我只想着与别人比较时，我永远会感到自卑，不如人；而当我想着与自己比较时，我才会感到自信，此时此刻，需要学会与自己相比来维持自己的干劲。相貌不代表一切，心灵美才是最重要的。你认真学习，品德优良，这是最重要的一点，是你自己的骄傲，你应该为此而自豪。不管别人怎么说，你学会向自我挑战，向自卑挑战。

2、调整她的心态，积极地面对新生活的挑战。

刘某已经陷入了自卑的沼泽中，认定自己是全班最自卑的人，这表明，她过于扩大了自己精神痛苦的程度，看不到自己在新的环境中的生存价值。因此，我首先要做的事情，就是促使她宣泄出内心的精神痛苦，并对此尽量表现出同感与理解，及时给她减压，减轻她的精神痛苦。

3、及时与家长联系。

通过家访、电话联系等方式，了解现刘某家庭状况，与其父母交流，请他们以孩子发展为重。尽管两人已离异，但仍应给予孩子在心理、精神上的关心与支持，不能认为负担其学习、生活费用就足够了。

　 4、课外读物阅读指导。

给刘某介绍各类有益的有关沟通技巧、促进人际关系的书籍。耐心指导，指导其读书；指导其正确的穿着、打扮；指导其如何发泄情绪等。

（四）辅导效果

经过一段时间的努力，由于教师、学生、家长的密切配合，刘某能面对这一现实，从自卑的漩涡中爬出来，去拥抱自信的阳光，我感到无比的欣慰。而且开始穿起了裙子，参加集体组织的各项活动时，也敢昂首挺胸了。学习成绩也有了一定的提高。