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阳光体育 快乐长跑
----------芙蓉初中2009年“阳光长跑”活动启动仪式
为积极响应由教育部、国家体育总局、共青团中央联合开展的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，进一步推动学校阳光体育运动，用长跑强身健体、陶冶情操、启迪智慧，芙蓉中学校长室和体育组联合制定了详细的“阳光体育与祖国同行”的冬季长跑活动方案。11月26日早晨升旗仪式时间，此项活动正式启动。
操场上彩旗招展，团旗飘飘，学生们个个精神抖擞。首先由张校长宣读芙蓉中学《阳光体育与祖国同行冬季长跑倡议书》；接着由项学军副校长、教导处蒋劲主任向体育委员授旗，最后张校长宣布阳光体育与祖国同行冬季长跑起跑仪式开始，全校学生在共青团旗帜的引领下，以班为单位向前跑进。冬季长跑可以有效地提高身体素质，芙蓉中学全体师生将用强身健体的实际行动庆贺中华人民共和国建国60华诞。
芙蓉中学阳光体育暨大课间活动方案
为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，深入实施《全民健身计划纲要》，大力开展青少年学生阳光体育运动，不断活跃丰富广大中小学生课余体育文化生活，促进中小学生德智体美全面发展，真正做到每天锻炼一小时，校行政决定于下周开始，举行大课间活动。
具体方案如下；
一、活动内容：上午做广播操，再跑步；下午跑步。
二、活动时间：上午9：20—9：50；下午2：50—3：05
三、活动对象：全体学生
四、活动方式：
1、各班在内操场整队，进入外操场做操。
2、做完操各班靠拢，六路纵队进入四径场跑道，每路纵队一条跑道，初一、初二各跑三圈整，初三跑四圈，外道同学（3、4、5、6道）从北门退场，内道同学（1、2道）从南门退场。退场到主干道方可解散。
3、班主任在集队时要检查人数，学生不得无故缺席，如因病因事要向班主任请假。
4、学生在跑步时，各班主任须带队领跑。
5、安全问题：班主任要及时了解学生身体健康状况，有慢性疾病和不宜参加长跑运动的学生应妥善处理。
6、值日老师安排：
年级值日的老师检查班级学生有无缺勤，如有要问清原因。
行政值日要检查班主任到位情况，及各班活动情况记载。
体育教师负责各自年级的活动，巡回指导。
芙蓉初中体育组
2009 年11月
芙蓉中学“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动计划
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，深入开展学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动庆贺中华人民共和国建国60周年华诞，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑、健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：阳光体育与祖国同行。
三、参加对象：全校学生
四、活动时间：
五、活动主要内容
1．
2．2009年12月底，举行校长跑比赛（具体时间见通知）。
3．
4．每天长跑距离基数初中生
六、活动要求
1．加强组织领导。阳光体育冬季长跑活动是全国亿万学生阳光体育运动的重要活动内容，是提高学生身体素质，培养顽强意志品质的有效活动形式。为加强对“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动的领导，校领导、体育组、共青团支部成立“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动领导小组，张国民校长任组长,副校长童载民、项学军任副组长，领导小组下设办公室，负责组织协调全校活动的开展。领导小组办公室设在教导处，由教导处蒋劲主任任办公室主任，由音体美教研组长陈学春、共青团支部书记刘淑瑾任副主任。班主任及体育教师负责组织协调全校活动的具体实施。
2．重视活动指导。长跑活动坚持“快乐长跑、健康长跑”理念，遵循因地制宜、因人而宜、分类指导、循序渐进原则。活动时间灵活多样，可以利用体育课、课间操和课外体育活动时间分段、分量累计跑完。长跑形式有集体跑、个人跑等；校内跑和在家长指导下的校外跑。对不同体质的学生，应有不同的要求，灵活安排，如，体质较弱的学生可进行跑走结合的活动。
3．形成活动合力。长跑是学生《国家学生体质健康标准》达标锻炼的内容，是开展“生命教育”的实践部分，学校是开展冬季长跑活动的主体，发挥体育教师和班主任的主导作用，发挥优秀团员的先锋模范作用、优秀运动员的示范榜样作用。组织对家长进行活动宣传，得到家长的广泛认可和支持。发挥社会参与积极性，创设学校、家庭、社会共同参与的活动平台，形成活动合力。
4．保障活动条件。各年级要确保活动时间、活动场地等必要条件，合理安排每天一小时的体育锻炼时间，有效利用学校活动场地。体育教师布置体育家庭作业，鼓励学生节假日在家长的指导下选择安全区域进行长跑。
5．强化安全措施。各班要进行安全教育，尤其要宣传“安全首位、健康第一、重在参与，进步就好”的活动观，加强学生参加长跑的安全和卫生知识教育，体育老师与班主任对学生体质健康状况进行了解和观测，做好健康安全方面的提示。学校严禁在有机动车行驶的公路上组织学生长跑，避免发生交通安全事故，确保阳光体育冬季长跑活动安全、健康、有效、持久地开展。
6．细化工作管理。各班要加强活动管理，做到开始有计划安排，中期调控措施，结束有总结表彰。要设计班集体和学生个人的活动统计表，做好情况记录、数据统计，让学生体会自己的进步，老师、家长关注孩子的发展。要将冬季长跑活动与爱国主义教育、生命教育等结合起来对学生进行多元教育，使冬季长跑活动真正成为学校重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼青少年意志品质，提升青少年耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
7．积极宣传报道。切实抓好宣传报道工作，充分利用班会、黑板报、广播、橱窗、校园网等手段宣传阳光体育冬季长跑活动的意义，积极营造良好活动氛围。
七、评选与表彰
1．“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动将评选优秀班级，对长跑活动中有突出表现的班级、学生和教师进行表彰。
2．认真做好材料收集汇总、活动总结，并将有关材料于2010年4月底前上报体育组。
芙蓉初中教务处
芙蓉初中体育组
芙蓉中学体育课及体育活动安全应急预案
为进一步落实市教育局有关安全工作的文件精神，坚持“安全第一，预防为主”原则，使全体师生牢固树立安全意识，不断提高学校处置学生安全事故的能力和水平，特制订本应急预案。
一、指导思想
学生在体育活动中，因活动保护不当造成的事故时有发生，轻则挫伤、擦伤、关节损伤、肌肉抽筋、拉伤，重则造成骨折、呼吸紊乱、严重休克甚至丧失生命。伤害事故一般发生在球类活动、田径运动和体操等运动项目中。旨在体育活动中有效地预防各类伤害事故的发生，有效应急处置学校内可能发生的体育课及体育活动安全事故，确保事故处理工作高效、有序地进行，最大限度地减轻事故造成的损失，切实保障师生的生命安全，维护学校和社会稳定。
二、领导小组
总指挥：张国民
副总指挥：童载民、项学军、
成员：蒋劲、单曙东、陈学春、刘娣、
三、预防措施
学校应做到
1、提供安全的运动场地。运动场地要保持平整，不应有坑洼、石块等，地面不宜太硬、打滑；球架、球门要定期检修。
2、所有运动器材符合国家安全标准。
3、学校应当制定体育场地、器材、设备的管理维修制度，并由专人负责管理。
教师应做到
1、加强思想教育、增强防范意识。初中生好胜心强，经验不足，思想上麻痹大意，缺乏预防事故的意识，教师要教育学生树立“宁失一球，勿伤一人”的思想。
2、教学和训练、竞赛活动必须精心设计、严密组织、严格要求、严格训练。
①建立良好教学秩序、重视课前准备；教师、学生着装规范，必须穿着体育服装上课，学生不准穿皮鞋、有跟鞋、凉鞋，女学生不穿裙子上课。
②精密组织教学，加强纪律教育。体育教师必须经常反复地向学生进行遵守纪律、遵守常规、服从组织、遵守游戏规则等方面的教育。
③培养学生自我保护、相互保护的意识。
④体育教师应掌握特异体质的学生情况，掌握合理的运动量、注意区别对待。在运动量的掌握上，教师要随时注意学生的生理反应，进行合理调整；对于已知或应当知道的有特异体质或者特定疾病而不宜参加某种活动的学生，给予必要的注意；对于病痛、体弱、伤残的学生要及时关心，安排他们免修、见习等。
⑤如发现学生在运动中出现明显异常反应，应立即停止该生运动，及时处理。在学生进行运动时，教师不得离开运动场或教学现场。
3、重视准备活动、加强医务监督。教师应根据上课内容和气候情况决定准备活动的内容，严禁不做准备活动就进入体育活动，准备活动要充分、有针对性；学生应掌握自我医务监督的常识。
4、加强保护措施。严格裁判、禁止粗野动作，不使用错误的推、拉、撞等危险动作。组织学生进行具有一定危险性的运动时，事先要有详细的要求，并告知可能出现的危险，做时要采取严密的安全措施。
家长应做到
1、教育子女积极参加体育锻炼，增强体质。
2、如子女患有某种特定疾病或具有某种特异体质，应及时告知学校。
学生应做到
1、认真按教师要求做好课前准备活动。
2、按教师的要求完成规定动作或项目。
3、如身体有病或自己不适宜进行某项运动，主动向教师说明，必要时出具医院证明。
4、自由活动或分组活动时，不离开教师的视线范围。
四、应急处理程序
1、在场人员发现险情后要及时报告在场老师、卫生室保健老师和班主任，紧急或情况复杂时还应及时报告学校领导；有关教师应立即到达现场，了解伤者情况，判断伤情，先行急救；遇到重伤的或不能判断伤情的，应及时送医院检查、急救或打120救护电话。
2、及时通知家长及其他监护人，以便作出救治决定，并作好安慰工作。
3、保护现场、了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故处理做到事实清楚，责任明确。
4、重大的伤害事故要及时上报市教育局。
五、可能出现的事故及处理方法
1、可能出现的事故有昏厥、摔伤、砸伤、扭伤、骨折等、中暑。
2、当学生出现安全事故时，体育教师应立即采取急救措施，并迅速将伤者送往校医室，严重的要及时送医院救治，同时指派学生报告学校有关部门并通知班主任。
3、班主任应将伤者情况及时告知学生监护人。
芙蓉初中体育组
(责任编辑：adzlsmin)
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